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	<title>lucky小如的部落格 | Palmer Farrell | Activity</title>
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	<description>Palmer Farrell 的活動摘要。</description>
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				<title>Palmer Farrell 發表更新: Bei niedrigen Intensit&#228;ten ( lange, langsame Dauerl&#228;ufe ) [&#133;]</title>
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				<pubDate>Tue, 28 Aug 2018 12:36:40 +0800</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Bei niedrigen Intensit&auml;ten ( lange, langsame Dauerl&auml;ufe ) m&ouml;glicherweise der Energieverbrauch vorwiegend anhand den Abbau von Fetts&auml;uren gedeckt werden (Fettverbrennung). Generell ist die Fettverbrennung bei aeroben Aktivit&auml;ten wie Nordic Walking, Laufen oder Radfahren h&ouml;her. Im Gegensatz dazu sind kohlenhydratreiche Lebensmittel mit einem hohen Anteil&#8230;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-32241"><a href="http://www.xn--lucky-lv5ik6m.tw/web/activity/p/32241/" rel="nofollow ugc">［閱讀更多］</a></span></p>
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				<title>Palmer Farrell 成為已註冊的成員</title>
				<link>http://www.xn--lucky-lv5ik6m.tw/web/activity/p/32236/</link>
				<pubDate>Tue, 28 Aug 2018 12:32:56 +0800</pubDate>

				
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